Składniki:
dodaj do listy zakupowejSposób przyrządzania:
- Steki posmaruj z obu stron musztardą i obtocz w sezamie, dociskając panierkę dłonią. Rybę obsmaż bardzo krótko z obu stron na oliwie, a następnie przełóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Piecz 3 min w piekarniku rozgrzanym do 200°C.
- Odsączone karczochy wymieszaj z rukolą. Na sałatce ułóż steki pokrojone w grube plastry. Podawaj z listkami kolendry i kawałkami cytryny.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
